肩 上腕骨近位端骨折とは？原因・症状・治療・リハビリをわかりやすく解説
転倒して肩を強打したあとに激しい痛みと腫れ…もしかして「上腕骨近位端骨折」かも？中高年を中心に発症が多いこの骨折は、日常生活に大きな支障をきたすだけでなく、リハビリの難しさから「長引く痛み」と「可動域制限」に悩まされるケースもあります。この...
2025-05
肩 
肩 肩の痛みの原因を徹底分類！あなたの症状はどのタイプ？
「肩が痛い」と一言でいっても、実はその原因やタイプはさまざま。間違ったケアをしてしまうと、かえって悪化することもあります。今回は、肩の痛みをいくつかのカテゴリーに分けて、それぞれの特徴や原因をわかりやすく解説します。自分の症状に近いタイプを...
肩 肩の神経障害ってなに？？
肩の痛みやだるさ、腕のしびれや力が入りにくいといった症状に悩まされていませんか？その原因、実は「肩の神経障害」かもしれません。肩は多くの筋肉と神経が交差する重要な部位であり、少しの異常でも神経に影響を及ぼしてしまいます。今回は、あまり知られ...
肩 肩を骨折すると肩が挙がりづらくなるのはなんで？
肩を骨折すると、多くの人が「肩が思うように動かない」「腕が上がらない」といった不便さを感じます。でも、どうして骨折しただけでこんなにも肩の動きが悪くなってしまうのでしょうか？実は、肩の動きには「骨」だけでなく、「筋肉」「靭帯」「関節包（関節...
肩 【完全ガイド】肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）とは？原因・病期・治し方・新しいリハビリ戦略を専門家が徹底解説
肩関節周囲炎（frozen shoulder、四十肩・五十肩）は、40〜60代を中心に多く見られ、強い痛みと**可動域の低下（腕が上がらない・後ろに回らない）**を生じる代表的な肩の疾患です。しかし実際には、「なぜ痛くなるのか明確にわかって...
肩 肩が挙がらない原因とは？日常生活に潜む意外な落とし穴
肩が挙がらない主な原因肩がスムーズに動かなくなる背景には、さまざまな要因があります。大きく分けると以下のようなものが考えられます。〇肩関節周囲炎加齢とともに肩関節周辺の筋肉や靭帯が硬くなり、炎症を起こすことがあります。痛みと可動域制限が特徴...
肩 肩こりの原因ってなに？？
──専門的な内容をやさしく解説します──「肩が重い」「首筋がガチガチ」「頭痛までしてきた」そんなつらい肩こりに悩んでいませんか？肩こりはとても身近な不調ですが、実は背中・首・姿勢・ストレスなどが複雑に関係しており、ただ肩をもんだりシップを貼...
肩 肩関節の仕組みとは？構造・筋肉・関節の動きまで徹底解説！
肩が痛い、腕が上がらない、動かすと音がする…。それらのトラブルの原因には、「肩関節の仕組み」が深く関係しています。肩関節は、人体で最も可動域が広い関節です。その自由な動きの裏には、非常に複雑で精密な構造があり、たくさんの骨・筋肉・靭帯が協力...
肘 トミー・ジョン手術とは？野球選手に多い肘の再建手術の実態
野球経験者であれば、一度は耳にしたことがある “トミー・ジョン手術”。投手を中心とした投球動作を行うスポーツでは、肘の内側に大きな負担がかかり、その結果として 内側側副靭帯（UCL：Ulnar Collateral Ligament）の損傷...