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こんにちは！今日は、突然の肩の激しい痛みに襲われた方に知っておいてほしい「石灰沈着性腱板炎（せっかいちんちゃくせいけんばんえん）」について解説します。

石灰沈着性腱板炎とは？

石灰沈着性腱板炎は、肩の腱（特に腱板）にリン酸カルシウムという石灰が沈着して炎症を起こす病気です。
特に40代～60代の女性に多く見られます。

主な症状

• 突然の激しい肩の痛み
• 肩を動かせないほどの痛み（夜間痛も多い）
• 腫れや熱感を伴うことも
• 安静時でもズキズキ痛むことがある

原因はなに？

はっきりとした原因はわかっていませんが、以下のような要因が考えられています。

• 血流の低下による腱の変性
• 微細な損傷の蓄積
• ホルモンバランスの変化（特に女性に多いことから）

診断と検査

病院では、以下のような検査で診断されます。

• X線検査：石灰が写ります
• 超音波検査（エコー）：リアルタイムで石灰や炎症の状態を確認
• MRI：より詳しい腱や関節の状態を見るため

治療法は？

1. 保存的治療（まずはこちら）

• 鎮痛剤や抗炎症薬の内服・注射
• 冷却（アイシング）
• 安静・固定
• 必要に応じてステロイド注射

※多くは数日～数週間で痛みが改善します。

2. リハビリ・物理療法

痛みが落ち着いてきたら、可動域を取り戻すためのリハビリが重要です。

3. 手術（まれなケース）

保存療法で改善しない場合や、石灰が非常に大きい場合は関節鏡による除去手術が検討されます。

再発はある？

はい、残念ながら再発することもあります。日常生活で肩に過度な負担をかけないことが予防につながります。

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最後に

肩の痛みにはいろいろな原因がありますが、「急に強い痛みが出た」「夜も眠れないほど痛む」という場合は、石灰沈着性腱板炎の可能性があります。
放っておかず、早めに整形外科を受診しましょう！

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