taku1208

肩が痛い、腕が上がらない、動かすと音がする…。それらのトラブルの原因には、「肩関節の仕組み」が深く関係しています。肩関節は、人体で最も可動域が広い関節です。その自由な動きの裏には、非常に複雑で精密な構造があり、たくさんの骨・筋肉・靭帯が協力...

野球経験者であれば、一度は耳にしたことがある “トミー・ジョン手術”。投手を中心とした投球動作を行うスポーツでは、肘の内側に大きな負担がかかり、その結果として 内側側副靭帯（UCL：Ulnar Collateral Ligament）の損傷...