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レントゲン・CT・MRIの違いとは?画像検査をわかりやすく解説!

医療機関で体の中を調べるときによく聞く「レントゲン」「CT」「MRI」。これらはすべて体の内部を画像として見るための検査ですが、それぞれ使い道や仕組み、得意な分野が異なります。この記事では、医療現場で頻繁に使われるレントゲン・CT・MRIの...
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遅筋と速筋とは?その違いと役割を徹底解説!

運動や筋トレに関する話題でよく耳にする「遅筋(ちきん)」と「速筋(そっきん)」。これらは、私たちの体の筋肉を構成する繊維(筋線維)の種類を指します。運動のパフォーマンスや体の動かし方、さらにはダイエットや健康寿命にも関わってくる重要な要素で...
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関節がポキポキ鳴るのはなぜ?その仕組みと危険性、対処法まで

はじめに「指を鳴らすと気持ちいい」「首や背中を動かすとポキッと音がする」――日常生活でよく聞く“関節の音”。中には癖になってしまっている人も多いでしょう。けれど、「この音って身体に悪いの?」「鳴らしすぎたら関節が壊れる?」と不安に思ったこと...