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ほくろっていったい何なの?原因・種類・リスク・治療法まで徹底解説

はじめに:ほくろは「ただの黒い点」じゃない誰の肌にも少なからず存在する「ほくろ」。顔や腕、背中、首など、あらゆる場所にできるこの黒や茶色の斑点を、私たちはごく当たり前のものとして見ています。しかし、改めて考えてみると不思議ではないでしょうか...
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皮膚ってどうなってるの?皮膚が綺麗な人と汚い人の違いは?

私たちの体を包む「皮膚」。見た目の印象を大きく左右するだけでなく、体を守る重要な役割も担っています。しかし、「皮膚が綺麗な人」と「汚い人」には、いったいどんな違いがあるのでしょうか?この記事では、皮膚の構造から美肌のメカニズム、そして日常生...
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足がむくむ。夕方特に足がむくむ原因とは?

はじめに夕方になると靴がきつく感じたり、足首のくびれが消えてしまったり、「足がむくんでいる」と感じる方は少なくありません。特にデスクワークや立ち仕事をしている人、長時間移動をした人は夕方の足のむくみを実感しやすいでしょう。ではなぜ、足のむく...
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姿勢を良くするには?姿勢がいい人の特徴と改善方法

はじめに姿勢一つで人の印象は変わります。猫背だと「あの人自身がなさそう」などマイナスイメージを持ちがちですが、姿勢がピシッとなっている人は「カッコいい」となるものです。本記事では、姿勢がいい人の特徴を具体的に挙げながら、姿勢を改善するための...