腰 【完全ガイド】椎間板ヘルニアとは？原因・症状・治療・リハビリを徹底解説！
「急に腰が痛くなった」「足にしびれや痛みが広がっている」「病院で“椎間板ヘルニア”と診断されたけど、何をすればいいかわからない」このような悩みを抱えていませんか？椎間板ヘルニアは、腰痛や坐骨神経痛の原因として非常に多い疾患です。若年層から中...
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腰 脊柱管狭窄症とは？原因・症状・治療・予防を徹底解説！
「最近、長く歩くと足がしびれる…」「腰の痛みだけでなく、太ももやふくらはぎにも違和感がある」「座って休むと楽になるけど、またすぐ痛くなる」このような症状を感じている方、それは**脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）**かもしれませ...
腰 腰痛の原因・症状・治し方を徹底解説！腰痛に悩むすべての人へ
「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰がつらい」「立ち仕事のあとに腰が重だるくなる」そんな腰の悩み、実は日本人の多くが抱えています。厚生労働省の調査では、日本人の約80％が一生のうち一度は腰痛を経験すると言われており、まさに“国民病”...
腰 突然の胸や背中の痛み、それ【肋間神経痛】かも？
ある日突然、胸や背中に「ズキッ」とした痛みを感じたことはありませんか？「心臓？肺？」と不安になることもあるかもしれませんが、その痛みの原因が「肋間神経痛（ろっかんしんけいつう）」である可能性もあります。今回は、肋間神経痛の原因・症状・治療法...
未分類 【ばね指とは？】原因・症状・治療法をわかりやすく解説！
指を曲げ伸ばしするときに「カクッ」「パキッ」と音がして、動きに違和感を覚えたことはありませんか？それ、もしかしたら「ばね指」かもしれません。今回は、ばね指の症状や原因、治療法についてわかりやすく解説します。ばね指とは？ばね指（弾発指）とは、...
野球 大谷翔平選手はなぜあんなにホームランが打てるの？
野球ファンならずとも、その名前を聞いたことがあるであろう「大谷翔平」彼が放つ豪快なホームランに、思わず声をあげたことがある人も多いはずです。では、なぜ大谷翔平はあれほどまでにホームランを量産できるのでしょうか？単なる体格やパワーだけでは語り...
手 橈骨遠位端骨折とは？原因・症状・治療法をわかりやすく解説！
日常生活で転倒したとき、とっさに手をついてしまった経験はありませんか？実はその動作が「橈骨遠位端骨折（とうこつ えんいたん こっせつ）」を引き起こすことがあります。この骨折は特に高齢者やスポーツをする方に多く見られます。今回は橈骨遠位端骨折...
手 TFCC損傷とは？原因・症状・治療法を徹底解説！
手首の小指側が痛む…。それ、もしかすると「TFCC損傷」かもしれません。本記事では、聞きなれないけど意外と多い「TFCC損傷（三角線維軟骨複合体損傷）」について、原因・症状・診断・治療法まで分かりやすく解説します。TFCC損傷とは？TFCC...
手 手のしびれ、それってもしかして【手根管症候群】かも！？
最近、親指から薬指にかけてのしびれや、手のひらの違和感を感じていませんか？それ、もしかすると 「手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）」 かもしれません。この症状は放っておくと、指の感覚が鈍くなったり、物をつかみにくくなったりと、日常生...
手 パソコン・スマホ・育児が原因？腱鞘炎について徹底解説
はじめに：腱鞘炎ってどんな病気？「最近手首が痛い」「親指を動かすとズキっとする」「パソコン仕事の後に手がだるい」──このような症状を感じたことはありませんか？もしかしたら、それは「腱鞘炎（けんしょうえん）」かもしれません。腱鞘炎は、日常的な...